L’ipersensibilità della pelle è una problematica che, come condizione permanente o passeggera, coinvolge più di una donna su due.

La pelle sensibile reagisce maggiormente alle aggressioni esterne con arrossamenti, macchie, secchezza poichè non possiede un film idrolipidico integro; ed invecchia più rapidamente perché, priva di protezione, è più esposta all’azione nociva dei radicali liberi.

Ma anche le pelli normali, miste e persino grasse possono “sensibilizzarsi” a causa di agenti esterni.

AGGRESSIONI ESTERNE

L’arrivo dei primi freddi e i frequenti sbalzi di temperatura nel passaggio da ambienti chiusi ad esterni, costituiscono la prima minaccia per la salute della pelle del viso, soprattutto se già sensibile e delicata.

Il nostro corpo reagisce alle basse temperature apportando più sangue agli organi interni, la cute quindi viene meno irrorata e rallenta le sue attività vitali. La pelle di conseguenza perde idratazione, si irrita, si assottiglia, risultando spenta e opaca.

Vi sono anche altri fattori che costituiscono un’aggressione per la pelle fragile:

• smog
• fumo
• alimentazione scorretta
• squilibri ormonali
• stress
• ansia

COUPEROSE

La pelle ipersensibile nel tempo può accusare la comparsa di couperose, inestetismo causato da un'alterazione del microcircolo cutaneo che provoca la dilatazione dei capillari, i quali divengono visibili superficialmente dando forma ad una rete violacea su guance, naso e mento.

La couperose peggiora non solo d’estate, con prolungate esposizioni al sole, ma anche d’inverno, poiché all'azione vasocostrittrice del freddo segue un’azione vasodilatatrice.

COME AIUTARE la PELLE nei MESI FREDDI

È importante, nei mesi freddi, pendersi cura della pelle sensibile in modo appropriato, utilizzando trattamenti cosmetici formulati per lenire e attenuare gli arrossamenti, ripristinare il giusto grado d’idratazione cutanea e ricostruire la barriera protettiva epidermica.

Fondamentale è la detersione, da affidare a prodotti specifici quali detergenti e tonici dall’azione delicata e privi di sostanze irritanti per la pelle, evitando i comuni saponi e i risciacqui con acqua (quella del rubinetto è solitamente ricca di calcare, irritante per la pelle).

È buona abitudine utilizzare tutte le mattine una crema idratante, vasoprotettrice e rinforzante della barriera cutanea, meglio se con fattore di protezione.

Mentre la sera, dopo la detersione, è bene applicare una crema decongestionante e disarrossante, dalle proprietà restitutive e normalizzanti.

ALCUNE BUONE REGOLE

Prediligere alimenti ricchi di antiossidanti: cereali integrali, frutti di bosco, pomodori,  piselli, salmone, uova, noci, kiwi, agrumi.

In inverno, se sì è all’aperto, coprire il viso con una sciarpa per evitare sbalzi di temperatura e proteggere la pelle da vento e freddo.

Attenzione al make up. I prodotti per il trucco contengono facilmente sostanze irritanti, è bene limitarne l’uso e scegliere prodotti ad elevata tollerabilità.

Da evitare:

• lampade abbronzanti - danneggiano il microcircolo
• cibi piccanti e alcolici - dilatano le pareti dei capillari
• sigarette - la nicotina provoca il restringimento dei capillari